モイストヒートパック（ネックラップ）～ホットパック～

 

画像　上の画像のモイストヒートパック（ネックラップ）は長年の間、主に私の両親が使ってますのでかなり古くなってます。因みにこのモイストヒートパックは中性洗剤を使った手洗いが可能です。

 

モイストヒートパックの特徴など

 

モイストヒートパック（Moist Heat Pack）は家庭用電子レンジで温めるタイプのホットパックです。家庭用電子レンジで温めるタイプのホットパックですのでいつでも好きな時に首うしろ～肩、背中、腰、足などを温めることができます。

 

今回ご紹介するモイストヒートパックのネックラップは首うしろ～肩にあてるタイプのものです。画像のモイストヒートパックネックラップは、実際に私の両親が使用しているもので畑仕事や趣味などで肩がこった時に使用しています。

 

元々は、以前私が訪問リハビリの担当だった時に、家でもホットパックをしたいという人がいまして、何かいいものはないかとさがしていた時に、この「モイストヒートパック」を知りました。

 

ただ、当時は候補の一つとして購入しました。実際に使ってみないと薦められないので自分自身で購入してみて使ってみようと思ったからです。

 

そして、その他のホットパックも試してみましたが、モイストヒートパックが現在のところ一番かなと思っています。

 

因みにモイストヒートパックはネックラップ以外のタイプもあります。

 

 

モイストヒートパックの温め方・使い方・注意事項など

 

画像　モイストヒートパック（ネックラップ）を電子レンジで温めていることころです。

 

使い方はとても簡単で出力が600ｗまでの電子レンジなら2分30秒、出力が700ｗ以上なら１分30秒温めます。（※必ず手動で温めてください。自動だと過熱しすぎてしまうことがあるので破損の原因になります。また、一番最初に使用するときは1分間だけ過熱して、温まり具合を確認してください。）

 

そのあと、自分が温めたい場所（ネックラップの場合基本は首うしろ～肩周辺です。）にモイストヒートパックを当てます。

 

温める時間は約５分～20分間です。

 

1度温めたら時間を2時間開けてください（連続過熱は破損の原因になります。）

 

また、冷やして使うことも可能です。

 

冷やす場合は冷凍庫に3時間冷やします。

 

次に管理法についてですが、モイストヒートパックが汚れてきた場合は中性洗剤を使った手洗いも可能です。洗った後は24時間乾かしてください。ビニール袋に入れて保管する場合は袋をきつく締めずに保管してください。

 

そして、モイストヒートパックを使っている最中の注意事項ですが、モイストヒートパックを使っている最中に何かしらの異変を感じた場合は直ちに使用を中止し、かかりつけのお医者さんの診察を受けてください。

 

モイストヒートパックを使えない人、モイストヒートパックを当ててはいけない部位など

 

急性の炎症、悪性腫瘍・出血している部位

出血傾向の強いとき、細菌感染による化膿性疾患、知覚鈍麻の部位

※そのほか医師が不適当と判断した人

 

モイストヒートパック（ネックラップ）

 

 

 モイストヒートパック（スタンダード）